UP by Jawbone
UP by Jawbone je aplikacija za beleženje telesne aktivnosti, spanja in vnosa hrane, ki poleg svojih naprav spodbuja zdrave navade za celovito zdravstveno upravljanje.
Uvod:
UP by Jawbone je celovita aplikacija za zdravje in wellness, namenjena posameznikom, ki želijo prevzeti nadzor nad svojo telesno dejavnostjo, vzorci spanja in prehranjevalnimi navadami. Idealno za fitnes navdušence, zdravstveno osveščene posameznike, in vsakogar, ki si želijo razviti bolj zdrav način življenja, UP z Jawbone brezhibno integrira z eno od Jawbonovih sledilnih naprav, da ponudi celovit pregled vašega dnevnega wellness potovanja.Glavne značilnosti:
- Celovito sledenje dejavnosti: Spremljajte sprejete korake, plezanje po tleh, zgorele kalorije in ure spanja za popolno sliko vaše dnevne aktivnosti.
- Proizvodnja hrane in vode: Spremljajte obroke in vnos tekočine, s prilagojenimi dnevnimi omejitvami kalorij in priporočila hidracije.
- Vpogled in trendi: Prejmite udejanjene vpoglede in trende, ki temeljijo na vaših podatkih, da boste lažje sprejemali premišljene zdravstvene odločitve.
- Integracija naprav: Povečajte svoje sledenje z Jawbone naprave za spremljanje v realnem času in povratne informacije.
Prilagoditev:
Prilagodite svoje izkušnje v UP z Jawbone z določitvijo posameznih ciljev za ravni aktivnosti, vnos kalorij in potrebe hidracije. Aplikacija se prilagaja vašemu načinu življenja in ponuja prilagojene predloge za izboljšanje vašega wellness potovanja.Način/funkcionalnost:
- Način delovanja: Prijava fizične aktivnosti in si oglejte poročila o vašem napredku skozi čas.
- Dnevnik hrane: Dokumentiranje vnos hrane in dostop do prehranskih informacij za boljše upravljanje vaše prehrane.
- Sledilnik spanja: Analizirajte vzorce spanja in prejemajte nasvete za izboljšanje.
Prednosti in slabosti:
Prednosti:
- Holistični pristop k zdravju z združevanjem aktivnosti, prehrane in sledenja spanju.
- Uporabniku prijazen vmesnik za enostavno beleženje in vizualizacijo podatkov.
- Uresničljivi vpogledi pomagajo motivirati in informirati izbiro življenjskega sloga.
- Brezhibna integracija s sledilnimi napravami Jawbone za večjo točnost podatkov.
Kazni:
- Nekatere napredne funkcije lahko zahtevajo napravo Jawbone za polno funkcionalnost.
- Dnevna sečnja je lahko zamudna za nekatere uporabnike.
- Omejena združljivost z zdravstvenimi aplikacijami tretjih oseb.
Odkrijte več aplikacij
3D bojni simulator s prilagodljivim orožjem, oklepom in epskimi boji.
Speak Pal ponuja edinstveno platformo za prečiščevanje govorjene angleščine prek virtualnega pogovornega kluba, ki povezuje uporabnike z jezikovnimi partnerji za podporne, ad-free učne izkušnje.
Wooden Block Adventure ponuja spokojno, sodobno puzzle izkušnje s klasičnimi sudoku elementi, vključevanje izzivov, in očarljivo grafiko, vse brez časovnega ali internetne zahteve.
Cool R Launcher ponuja sodoben, prilagodljiv domači zaslon za Android naprave, izboljšanje uporabnosti s temami, geste, funkcije zasebnosti, in stalne posodobitve za privlačno uporabniško izkušnjo.
pTron Fit++ je aplikacija, osredotočena na fitnes, ki usklajuje podatke smartwatch, prilagaja nastavitve in pomaga spremljati zdravstvene cilje z intuitivnim uporabniškim vmesnikom.
Vznemirjenje SUV dirke igre s prilagodljivimi vozili in intenzivnimi izzivi.
Ustvarite goleme v vaši najljubši igri peskovnik.
Flower Games - BubblePop je živahen tekmo-3 mehurček strelec z barviti vrtovi, več kot 6000 ravni, power-ups, in družbena povezljivost za privlačno cvetlično avanturo.
Podobno kot UP by Jawbone
Odkrijte nove dogodivščine s komootom – vaš najboljši spremljevalec na prostem za načrtovanje, navigacijo in izmenjavo pohodništva, kolesarjenja in vseh aktivnosti na prostem truda. Raziskujte svet okoli sebe!
Garmin Connect je uradna aplikacija za sinhronizacijo Garmin naprav, sledenje aktivnosti, vadbe in zdravstvenih podatkov ter sodelovanje v športnih izzivih med različnimi dejavnostmi.
Huawei Health je aplikacija za spremljanje zdravja in aktivnosti, spremljanje spanja, teže, kalorij in srčnega utripa ter podpiranje personaliziranih vadbenih načrtov.
Ajušman App izboljša dostavo zdravstvenega varstva, omogoča več kot 10 crore družine za upravljanje zdravstvenih koristi, ustvariti kartico Ajušman, in dostop do zdravljenja brez denarja v okviru PM-JAY.
YAZIO je aplikacija, ki spremlja dnevni vnos kalorij, pomaga uporabnikom doseči hujšanje, vzdrževanje, ali mišice dobiček z uporabniku prijazen vmesnik in prilagojene načrte prehrane.
Strava je aplikacija za športnike, ki beleži aktivnosti v fitnesu na prostem, ki uporabnikom omogoča spremljanje njihove uspešnosti in sodelovanje s konkurenčno skupnostjo.
Da Fit je uporabniku prijazno orodje, ki spremlja zdravstvene podatke iz vaše zapestnice ali smartwatch, ki vam omogoča spremljanje aktivnosti, srčnega utripa in spanja, medtem ko vas motivira za izboljšanje vaše sposobnosti.
Samsung Health spremlja vaše dnevne aktivnosti, kalorije in obroke, vam pomaga doseči fitnes cilje in zagotavljanje osebne vadbe načrte za bolj zdravo življenje.